La ansiedad, ese compañero no deseado que a menudo aparece en los momentos más inesperados. Si alguna vez te has sentido como un pequeño pájaro atrapado en una jaula mientras…
Continuar leyendoLa ansiedad es un tema que ha ganado notoriedad en los últimos años, y no es para menos. En un mundo cada vez más demandante y acelerado, muchos de nosotros…
Continuar leyendoLa vida, en su infinita sabiduría y complejidad, puede presentarnos momentos que nos dejan temblando de ansiedad. ¿Quién no ha sentido esa angustia cuando parece que el mundo se desmorona…
Continuar leyendoLa vida puede ser, a veces, como una montaña rusa emocional. Si alguna vez te has encontrado en un remolino de pensamientos negativos, sabrás de lo que hablo. La ansiedad…
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