Vivimos en un mundo donde las dietas milagrosas parecen brotar como setas después de la lluvia. Todos conocemos a alguien que probó la última tendencia y se convirtió en un…
Continuar leyendoEn un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, cada nuevo descubrimiento parece sacarnos de la rutina diaria. Recientemente, he tenido la oportunidad de leer sobre un avance que…
Continuar leyendoAh, la hipertensión arterial… Ese término que suena más técnico de lo que realmente es y que muchos de nosotros preferiríamos ignorar, como esos calcetines que se quedan en el…
Continuar leyendoLa hipertensión es un tema que, aunque puede sonar técnico o clínico, nos afecta a todos de una manera u otra. Creo que todos tenemos un amigo o familiar que…
Continuar leyendoEl colesterol ha sido el “villano” en el cine de la salud desde hace años. Y es que, si has estado escuchando a los profesionales de la salud, sabes que…
Continuar leyendoLa dieta mediterránea ha sido proclamada durante años como uno de los estilos de vida más saludables que uno puede adoptar. Pero, ¿sabías que hay un grupo de científicos que…
Continuar leyendoEl desayuno, esa comida mágica que se ha ganado un lugar especial en nuestros corazones (y estómagos), es mucho más que solo una excusa para disfrutar de un café caliente…
Continuar leyendoLa salud es un tema que todos queremos tomar en serio, especialmente en un mundo donde cada día aparecen nuevas investigaciones que desafían lo que creíamos saber. Desde hace años,…
Continuar leyendo¿Te has preguntado alguna vez por qué hay ciertos alimentos que parecen tener poderes mágicos cuando se trata de mantener a raya el colesterol? Yo también. La última vez que…
Continuar leyendoVivimos en un mundo cada vez más urbanizado, donde el progreso y la comodidad se encuentran en cada esquina. Sin embargo, esta “comodidad” a menudo viene acompañada de un precio…
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