Cuando la vida te da limones, ¡haz limonada! O mejor aún, convierte esos limones en una exquisita obra de arte. Eso es lo que la artista Almudena Lobera ha conseguido…
Continuar leyendoEn el mundo acelerado en el que vivimos hoy, donde todo parece ir a mil por hora, es fácil perderse en la vorágine de actividades. A veces parece que pasamos…
Continuar leyendoEn un mundo cada vez más acelerado y basado en la constante conectividad, la frase “necesito un descanso” suena casi como un mantra en la mente de muchos. La búsqueda…
Continuar leyendoLa meditación ha pasado de ser una práctica mística y exclusiva de monjes en las alturas del Himalaya a convertirse en una herramienta esencial en el mundo empresarial contemporáneo. Y…
Continuar leyendo¿Quién no ha sentido, alguna vez, que el tercer lunes de enero, conocido como Blue Monday, es un día especialmente sombrío? Este año, cae el 20 de enero de 2025,…
Continuar leyendoLa Navidad es una época mágica, llena de luces, risas y, como no, de los clásicos villancicos que tal vez aún tienes grabados en tu memoria. Pero, seamos honestos, también…
Continuar leyendo¿Alguna vez has mirado al cielo en una noche despejada y te has sentido minúsculo ante la inmensidad del universo? Así me sentía yo la primera vez que vi una…
Continuar leyendoLa vida puede ser, a veces, como una montaña rusa emocional. Si alguna vez te has encontrado en un remolino de pensamientos negativos, sabrás de lo que hablo. La ansiedad…
Continuar leyendoEn un mundo donde el ruido parece ser el rey indiscutible y las interacciones digitales se imponen, encontrar un momento de paz se ha convertido en un verdadero desafío. Vivimos…
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