Siempre me ha fascinado cómo algunos encuentros fortuitos con la información pueden cambiar completamente nuestra vida. En mi caso, fue un pequeño artículo sobre un par de vitaminas que revelaron…
Continuar leyendoCon la llegada del otoño, es común que nos sintamos un poco más cansados, un poco más despistados y, si estamos siendo sinceros, un poco más desmotivados. ¿Te suena? De…
Continuar leyendoEl magnesio es uno de esos elementos que, aunque no le prestemos mucha atención en nuestro día a día, desempeña un papel crucial en nuestra salud. ¿Te has preguntado alguna…
Continuar leyendoEn la era de la información sin filtros, donde las promesas de remedios mágicos y soluciones rápidas inundan nuestras redes sociales, es fácil perderse en un mar de afirmaciones sin…
Continuar leyendoEl magnesio (Mg) no es simplemente otro elemento que adornan la tabla periódica; es, de hecho, el 12º elemento más importante para que nuestros cuerpos funcionen correctamente. En un mundo…
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