Julia Otero, una de las comunicadoras más emblemáticas de España, recientemente ofreció una reveladora entrevista que ha resonado profundamente en la esfera pública, y no solo en ella, sino también…
Continuar leyendoDime, ¿no te ha pasado alguna vez que te levantas por la mañana y sientes que has tenido una noche de descanso perfecta? “He dormido toda la noche”, “no me…
Continuar leyendo¿Alguna vez te has encontrado buscando tus llaves en la nevera o intentando recordar el nombre de esa persona que conociste en la fiesta hace dos semanas? Si la respuesta…
Continuar leyendo¿Te has preguntado por qué cada vez que intentas cerrar los ojos, tu mente comienza a divagar sobre lo que tienes que hacer mañana? O peor aún, te encuentras scrolling…
Continuar leyendoCuando hablo de problemas para dormir, siempre me viene a la mente aquella época en la que intentaba contar ovejas. Estoy seguro de que muchos de ustedes allí afuera ya…
Continuar leyendoImagínate que estás en una reunión, todos escuchando atentamente al orador, y de repente, ese pequeño cosquilleo en tus piernas empieza a convertirse en una necesidad irracional de moverlas. Aunque…
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