¿Alguna vez te has preguntado qué tan importante es el suelo pélvico en nuestro día a día? Sí, ese conjunto de músculos que, aunque no lo veamos, desempeña un papel…
Continuar leyendoLa lactancia materna es un tema que merece nuestra atención, no solo por los beneficios evidentes que aporta a los recién nacidos, sino también por los desafíos que enfrenta la…
Continuar leyendo¿Alguna vez has pensado en lo que hay debajo de tu abdomen? Sí, me refiero a esa gran fiesta muscular llamada suelo pélvico. Aunque en muchas ocasiones puede ser un…
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