El asombroso impacto del café en la salud: ¿puede realmente mejorar tu vida?
Si hay una bebida que ha sido objeto de debate a lo largo de los años, esa es el café. Desde aquellos que juran por una taza al despertar hasta…
Continuar leyendoLa soledad en tiempos modernos: ¿realmente el estado civil afecta nuestra salud mental?
En la era de las redes sociales, donde ver la vida de los demás a través de Instagram o TikTok se ha vuelto casi un deporte olímpico, una pregunta pertinente…
Continuar leyendoLa soledad y la depresión: lo que un nuevo estudio internacional nos revela
La depresión es como esa molesta amiga que no te deja en paz: aparece cuando menos te lo esperas y puede arruinar tu mejor momento. En un mundo donde la…
Continuar leyendoReflexionando sobre la pérdida: un año del fallecimiento de Matthew Perry y su impacto en la lucha contra la adicción
Es increíble cómo el tiempo vuela, ¿verdad? Parece que fue ayer cuando disfrutábamos de las divertidas aventuras de Ross, Rachel, Monica, Chandler, Joey y Phoebe en la entrañable serie Friends….
Continuar leyendoÁlvaro Morata y la salud mental en el deporte: una conversación necesaria
En el mundo del fútbol, donde la pasión, la competencia y las emociones están a flor de piel, la salud mental a menudo queda relegada a un segundo plano. Sin…
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