Si hay algo que nos gusta a todos, esa es la mezcla perfecta entre relajación, salud y un poco de historia. ¿Y qué mejor manera de lograrlas que sumergiéndonos en…
Continuar leyendo¿Sabías que en España el alcohol es la sustancia psicoactiva más consumida? Según la Encuesta sobre Alcohol y Drogas (EDADES), el consumo de alcohol se ha convertido en una parte…
Continuar leyendoLa vida, en su esencia más pura, es como una carrera de obstáculos: a veces rápido, a veces lento, y de vez en cuando, una caída inesperada. Si bien cada…
Continuar leyendoLa llegada de un nuevo hotel siempre genera expectativas, pero cuando se trata de un proyecto firmado por una leyenda del deporte como Rafael Nadal, las expectativas se disparan. Hoy…
Continuar leyendo¿Te has dado cuenta de lo complicado que puede ser mantener un estilo de vida activo en nuestro día a día? Entre los compromisos laborales, las tareas domésticas y, por…
Continuar leyendo¿Alguna vez has pensado en lo que hay debajo de tu abdomen? Sí, me refiero a esa gran fiesta muscular llamada suelo pélvico. Aunque en muchas ocasiones puede ser un…
Continuar leyendoCon el invierno golpeando la puerta y los ecos del estrés del año resonando en nuestras mentes, es el momento ideal para reflexionar sobre lo que realmente necesitamos: una escapada…
Continuar leyendoEn un mundo donde muchos se sienten atados a su rutina diaria, hay quienes encuentran la forma de reinventarse y buscar su verdadera pasión. Esta es la historia de Paz…
Continuar leyendo¿Recuerdas ese momento en que tu jefe te llamó para preguntarte si podías trabajar desde casa solo por un par de semanas? A principios de 2020, la idea del trabajo…
Continuar leyendoEn los últimos años, hemos visto una avalancha de nuevos fármacos para controlar el peso y la diabetes, desde liraglutida hasta tirzepatida. Mientras tanto, cada vez más personas se preguntan…
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