En un mundo acelerado, donde a menudo nos olvidamos de cuidar nuestra salud emocional, el Día Internacional del Pijama nos recuerda lo esencial que puede ser simplemente relajarnos y disfrutar…
Continuar leyendoEn un mundo donde nuestras vidas diarias están cada vez más impregnadas de tecnología, es casi inevitable que el ámbito de la salud mental también haya sucumbido a la digitalización….
Continuar leyendo¿Alguna vez te has preguntado por qué tu jefe parece estar más emocionado por el próximo almuerzo de equipo que por el último informe financiero? Tal vez no puedas culparlo….
Continuar leyendoLa situación en el Instituto de Enseñanza Secundaria (IES) Los Cristianos, ubicado en el soleado sur de Tenerife, ha sido todo un torbellino en el ámbito educativo. Si hasta hace…
Continuar leyendoEn la actualidad, vivimos en un mundo en constante evolución. Desde que abrimos los ojos por la mañana hasta que apagamos la luz por la noche, estamos rodeados de tecnología…
Continuar leyendoEl mundo del trabajo ha cambiado drásticamente en los últimos años, en gran parte gracias a la pandemia de COVID-19. Esto ha acelerado la adopción del teletrabajo y ha llevado…
Continuar leyendoEl trabajo desde casa ha llegado para quedarse. Con la pandemia de COVID-19, muchas empresas y empleados se vieron forzados a adaptarse a esta nueva realidad. Sin embargo, mientras la…
Continuar leyendoLa noche del pasado martes, el programa La Revuelta abrió sus puertas a una de las presentadoras más queridas de la televisión española: Anne Igartiburu. Si no la conoces, probablemente…
Continuar leyendoLa salud mental en el trabajo es un tema que ha cobrado relevancia en los últimos años. Con la llegada de la pandemia, la necesidad de cuidar nuestro bienestar emocional…
Continuar leyendo¿Alguna vez has escuchado esa famosa frase que dice que debemos dar 10.000 pasos al día para mantenernos saludables? Seguro que sí. Desde que tengo uso de razón, he estado…
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